Немецкая актриса. Родилась в Мейссене. Хельга росла в среде людей, любящих театр. В гостях у ее родителей часто бывали известные актеры того времени; поэтому будущее для нее было определено - она решила стать актрисой. В 1938-1940 годах Хельга Гёринг училась в Академии музыки и исполнительского искусства в Дрездене которую закончила с отличием. Сразу же после выпуска она дебютировала в Государственном театре. Играла в театрах Билефельде, Франкфурта-на-Майне, а в 1943 году приехала в Гамбург, где ей предложили роль Гретхен в "Фаусте". Когда из-за военных действий все театры закрылись, Хельга Гёринг вернулась в Дрезден; там она работала сначала на бумажной фабрике, а затем в больнице. После войны ей пришлось некоторое время трудиться уборщицей, а затем офисной служащей. Следующим этапом ее актерской карьеры стал Stendal театр, потом - театр Комедии ("Komödie") и "Фольксбюне" / Volksbühne. До 1955 года играла в дрезденском театре "Staatstheater". Начиная с 1960-х годов много снимается на телевидении, где создала целую галерею интересных женских портретов, среди которых были и исторические личности. Хельга Гёринг - лауреат Национальной премии ГДР. Несмотря на свою большую работу в кино и на телевидении, она продолжала играть в театре (в Потсдаме, Берлине, Шверине, Лейпциге, Дрездене, Гамбурге), а также занималась дубляжом. Дети Хельги Гёринг, дочь Манья Гёринг и сын Вольфганг Грезе, - тоже актеры.