Алексис Габбриэль Дзена родилась 8 июля 1984 года в Нью-Йорке, в семье, имеющей ирландские, итальянские и польские корни. Будучи ребенком часто бывала на юге Джерси. Алексис посещала Нью-Йоркскую Школу Святой Анны. Учась в школе, она посещала курсы в Американской академии драматического искусства. У нее есть старший брат Алекс, который является музыкантом и ди-джеем.
Алексис впервые дебютировала на канале TNT в сериале "Witchblade". А свою первую главную роль получила в 2004 году снявшись в фильме "She's Too Young". Фильм посвящен проблемам наркотиков и алкоголя, давлению со стороны сверстников, воспитанию подростков. В 2007 году снялась вместе с Элизой Душку и Маколеем Калкиным в фильме "Sex and Breakfast".
Так же отметилась появлением в нескольких эпизодах 6 сезона сериала "Entourage". В 2008 году сыграла одну из главных ролей в фильме "Fool's Gold". В добавок к актерской деятельности Алексис является начинающим драматургом и барабанщиком.