Талгат Нигматулин родился в шахтёрском городке Кызыл-Кие, Ошская область, Киргизская ССР, СССР в семье отца – татарина и матери – узбечки. Отец Талгата был шахтёром. Он трагически погиб, когда мальчику не было и двух лет. Семья жила бедно. Талгат начал зарабатывать ещё подростком – работал на сахарозаводе, в сапожной мастерской. После окончания школы он отправился в Москву поступать во ВГИК. Но во ВГИК Нигматулина приняли не сразу. После первой неудачи Талгат не захотел уезжать из Москвы и поступил в Училище циркового и эстрадного искусства, куда его взяли охотно. Учась в цирковом училище, Талгат серьёзно увлёкся борьбой. Стал чемпионом Узбекистана, обладатель чёрного пояса, занимал почётное шестое место в чемпионате СССР. Окончив в 1971 году ВГИК (мастерская С.А. Герасимова и Т.Ф. Макаровой), Талгат приехал в Ташкент и стал работать на студии «Узбекфильм». Тогда и появились его роли в фильмах «Седьмая пуля», «Встречи и расставания», «Сказание о Сиявуше». Талгат Нигматулин снялся в четырёх десятках картин, но запомнился, как это часто бывает, по одной – «Пиратах ХХ века». Судьба этого талантливого актёра сложилась трагически. Талгат Нигматулин погиб в Вильнюсе на 36-м году жизни. Увлёкшись восточной философией, он вступил в секту, руководителями которой оказались преступники. Духовные братья убили его во время поездки в Вильнюс.